Unser Programm ist so ausgelegt, dass die unterschiedlichsten Bedürfnisse erfüllt werden: Viele wollen sich optimal auf die Beanspruchungen beim Skifahren vorbereiten und dadurch mehr Spass haben und gleichzeitig die Verletzungsgefahr reduzieren. Für die meisten jedoch ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, die Erhaltung der Gesundheit sowie das Erleben von Wohlbefinden zunehmend wichtiger. Unsere Skigymnastik soll ein allgemeines Fitness- und Gesundheitstraining sein, mit möglichst vielen positiven Wirkungen. Die Erfahrungen mit und am eigenen Körper; die Freude an der Bewegung; die Chance, sich mal richtig auszutoben, zu schwitzen, sich anzustrengen; die Möglichkeit, Freunde zu treffen oder auch neue Bekanntschaften zu machen; dies sind Anreize, sich an unserer Skigymnastik zu beteiligen. Deshalb, machen Sie den Mittwochabend zu Ihrem Fitnessabend.

Jede(r), ob Vereinsmitglied oder nicht, kann mitmachen.
Teilnahmegebühr:  € 37,- für Nichtmitglieder; für Mitglieder frei.

Wer das Deutsche Sportabzeichen ablegt, befindet sich in bester Gesellschaft.
Bundespräsident Horst Köhler war der erste, der das zum Jahr 2007 neu gestaltete Sportabzeichen abgelegt und damit auch unterstrichen hat, welche Bedeutung diese Auszeichnung genießt.

Mitmachen kann jeder, unabhängig von Geschlecht und Alter.

Die fünf Prüfungen zu bestehen, ist eine Herausforderung, für die Training erforderlich ist, auf die sich jeder gezielt vorbereiten muss. Dadurch bleibt er in Bewegung und hält sich fit für den Alltag, fit fürs Leben.

Machen Sie das Deutsche Sportabzeichen – jedes Jahr!

Sind Sport und Bewegung für Sie ein Stück Lebensqualität, dann ist das Sportabzeichen eine Herausforderung genau nach Ihrem Geschmack:

• Sie entdecken, was in Ihnen steckt
• Sie schöpfen Kraft für den Alltag
• Sie setzen Zeichen für ein aktives und erfolgreiches Leben
• Sie holen sich den objektiven Nachweis überdurchschnittlicher Fitness

 Sie haben bei der SpVgg Mönsheim die Möglichkeit für das Sportabzeichen unter fachkundiger Leitung zu üben und können es dort auch ablegen!

Das Sportabzeichen im Internet:
www.deutsches-sportabzeichen.de