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Nächster Termin

Herren 2 - TSV Hochdorf/Enz 3
21.01.17 16:00 Uhr
Sporthalle Mönsheim
findet statt in
3 Tagen 9 Stunden 11 Minuten
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SpVgg-Top-Meldungen
Fußball-Hallenturnier 27. - 29.01.2017 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Roland Borzer   
Montag, den 09. Januar 2017 um 19:07 Uhr
Logo FußballspielerVom 27.01. – 29.01.2017 findet in der Appenbergsporthalle wieder das traditionelle Hallenfussballturnier für Junioren, Aktive und AH statt.

 

Dazu laden wir herzlich ein!

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 16. Januar 2017 um 20:52 Uhr
 
Nachlese Weihnachtsmarkt 2016 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Reiner Schwager   
Sonntag, den 27. November 2016 um 21:28 Uhr

Blick auf den Weihnachtsmarkt 2016 mit dem SpVgg-Stand links vor der Kelter - Bild: Volker ArnoldWir danken den zahlreichen Besuchern unseres Standes auf dem Mönsheimer Weihnachtsmarkt sehr herzlich!

 

Viele schöne Fotos von Volker Arnold finden Sie in unserer Bildergalerie.

 

Vielen Dank auch den zahlreichen Helfern für Ihren Einsatz!

 

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 27. November 2016 um 21:48 Uhr
 
Ehrungsabend der Gemeinde Mönsheim am 30.09.2016 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Gerhard Wolf   
Sonntag, den 09. Oktober 2016 um 14:48 Uhr

Im Rahmen des Ehrungsabends der Gemeinde Mönsheim konnte die SpVgg Mönsheim zahlreiche Mitglieder für besondere Verdienste und Leistungen sowie langjährige Mitgliedschaft ehren.


Im Einzelnen waren dies:

Alle Geehrten mit Vorstand

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 09. Oktober 2016 um 15:10 Uhr
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Ski- und Fitnessgymnastik für SIE und IHN PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Walter Knapp   
Sonntag, den 18. September 2016 um 12:54 Uhr

Blick in eine Übungsstunde - ArchivbildFit nicht nur für die Skipiste!


Die Wintersportsaison 2016/2017 steht vor der Tür. Wer über die Weihnachtstage oder im neuen Jahr in den Winterurlaub fahren will und sich dort nicht nur den Freuden des Après-Ski hingeben möchte, sollte seinen Körper frühzeitig auf die Anforderungen des Skifahrens vorbereiten.
Gute Vorbereitung ist das A und O, Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg.
Wer sich das ganze Jahr über regelmäßig fit hält, der ist auch für den Pisten- und Loipenspaß bestens präpariert. Wer wenig Sport treibt oder ein ungeübter Skifahrer ist, der sollte sich mindestens sechs bis acht Wochen vor dem Skiurlaub mit dem Thema Skigymnastik beschäftigen, die beim Skifahren beanspruchten Muskeln trainieren, sowie seine Ausdauer und Beweglichkeit verbessern.
Unser abwechslungsreiches Programm entwickelte sich im Lauf der Jahre zu einem gut besuchten und beliebten Fitnesstreff. Es spricht Frauen und Männer aller Altersgruppen an, ebenso diejenigen, die nicht so gerne Skifahren, sich aber sportlich betätigen wollen.
Die Stunden dienen hauptsächlich der Vorbereitung auf die Skisaison und der allgemeinen Fitnessverbesserung. Sie enthalten auch die Vorbereitung von Technikformen des modernen Skilaufs in Form von Imitationsübungen. Vor allem werden Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Ausdauer gefördert. Feste Trainingsbestandteile sind Konditions- und Funktionsgymnastik mit dem Schwerpunkt der Kraftausdauer sowie Kräftigungsübungen der Beinmuskulatur. Übungen mit verschiedenen Kleingeräten zur Kräftigung und Dehnung der ganzen Körpermuskulatur ergänzen unser Programm.
Muskelkater lässt sich nach den ersten Einheiten kaum vermeiden, allerdings gilt das Motto: Besser im Training Muskelkater als auf der Skipiste. 


Habt Ihr Spaß mit anderen Sportbegeisterten zu trainieren, dann seid Ihr an der richtigen Adresse.

  • Beginn: Mittwoch 12. Oktober 2016
  • Uhrzeit: 19.00 bis 20.00 Uhr
  • Dauer: 20 Abende
  • Treffpunkt: Appenbergsporthalle Mönsheim
  • Kursgebühr : Mitglieder 5 €, Nichtmitglieder 40 €
  • Übungsleiter:  Walter Knapp

Übrigens, Nichtmitglieder sind herzlich willkommen und dürfen an zwei Abenden kostenlos schnuppern!

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 18. September 2016 um 12:54 Uhr
 
Marktplatzfest 2016 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Reiner Schwager   
Montag, den 11. Juli 2016 um 05:39 Uhr
Blick in die Alte Kelter beim Public Viewing

Vielen Dank allen Besuchern des Marktplatzfestes am vergangenen Wochenende!

 

Besonderer Dank gilt unseren zahlreichen Helfern, den Kuchenbäckerinnen und –bäckern, sowie dem ganzen Vorbereitungsteam.

 

Es war ein wunderschönes Wochenende mit vielen spannenden Highlights, u.a. dem EM-Viertelfinale, das in der Alten Kelter fast 200 Zuschauer hatte.

Wir hoffen, Ihnen hat es auch gefallen!

Bericht auf gemeindeklick.de
Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 12. Juli 2016 um 06:42 Uhr
 
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